旧版交岚目录及内容提要【缺漏待补充】
【空着的是我还没去补看的，虽然番补完了，但是看第二次还是很花时间，会尽快补完的】
100424奶油炖菜
100501志村健
100508中村狮童
100515高田纯次
礼物【Cosplay美少女人偶】
传授【女人通过背影来鉴定吧】【出人意表的尽情称赞吧】【最后无论如何都要道歉】
未知【N、危机管理的奥义】
100522中山秀征
礼物【Otsuna寿司100个】
传授【熟练掌握业界用语】【用烤肉来进行交流吧】【和大人物在银座交际O、真正美味的拉面吃法】
100529黑色美乃滋
礼物【提拉米苏】
传授【把自卑感转化成武器吧】【有时也要和朋友有冲突】【在世界的中心呼唤爱】
未知【J、世界通用的现场报道技术】
100605Terry伊藤（出川哲朗）
礼物【鸡蛋卷甜品】
传授【穿着花哨的衣服】【使用传说中的小道具】【发掘超级综艺门外汉】
未知【S、硬汉奥义】
100612
100619界正章
100626清原和博
礼物【香槟】
传授【学习男子汉的动作】【接受英雄的访问吧】【品尝男子汉的料理】
未知【N、使大脑变好的方法】
100703未知之旅SP
100710Torial
礼物【多插头插座】
传授【通过跑步的类型来判别女性吧】【把她带进自己引以为傲的房间吧】【总之最后来跳舞吧】
未知【J、开心登山秘法】
100717吉川晃司
礼物【三国志人偶】
传授【是男人就去小巷里散步吧】【是男人就吸溜吧】【是男人就在公园锻炼吧】
未知【S、听日本的代表歌谣曲】
100724松子Deluxe
100807高桥克实
礼物【小黄瓜】
传授【来享受单身贵族的生活】【不屈不挠的去相亲吧】【偶尔也吃猪肉锅吧】
未知【J、采访好莱坞巨星的奥义】
100814
100821城岛茂、国分太一
100904
100911六角精儿十剧团一人
礼物【芒果和苹果混合果汁】
传授【深入下北来享受吧】【去乘电车吧来演寅次郎吧】
未知【N、采集蜂蜜的秘诀】
100918
100925
101002
101009
101016大泉洋
101023松岗修造
礼物【印有寄言的T恤】
传授【认真的去吃拉面吧】【认真的打网球】
101030
101106熟男风度商谈所SP
101113宫根诚司（森若佐纪子）
礼物【鲷鱼茶泡饭】
传授【去炸串店出外景吧】【来揭开消息条吧】【和报道Floor做现场连线吧】
101120武田修宏、山崎弘也
礼物【浴袍】
传授【穿着意大利受欢迎的服装吧】【来办个意大利式受欢迎的联谊吧】【来开个意大利式的反省会吧】
101204吐槽三世代
110101
110108
110115东山纪之
110122松山健一
110129千原Junior
礼物【地球仪】
传授【学习谈话的基础吧】【聊聊昨天看的电视节目吧】【在居酒屋闲聊吧】
未知【N、备前火石器的选择方法】
110205青木隆治
110212羽鸟慎一
110219柚子
110226三浦知良
110305柳叶敏郎
110312
110319佐藤隆太
礼物【草莓大福饼】
传授【热血的逛二子玉吧】【热血的炒菜吧】
未知【O、表演魔术】
110326船越英一郎
礼物【平衡棒】
传授【学习2小时电视剧的基础吧】【在悬崖边迎来最高潮吧】【慰劳品来吃京都餐点吧】
未知【S、60年代时尚的奥义】
110416笑点三世代
礼物【扇子和布手巾】
传授【每次都来愚蠢的打招呼吧】【来做坐垫猜谜吧】【最后来品尝绝品美食吧】
110430松岗昌宏
110507佐佐木藏之介
礼物【红色胖次】
传授【学习京都版“是这样吗”】【把修学旅行餐做到极致吧】【来做好的点茶吧】
110521布袋寅泰
110614可乐饼、原口晶匡
礼物【秋刀鱼的牙齿】
传授【来做面部模仿吧】【来表演瞬间模仿吧】【来玩Showpub岚吧】
未知【S、自制环保购物袋】
110611熟男风度商谈所SP
110618未知遭遇SP
【S、制作食品样本】【A、烘烤美味披萨】【N、手磨咖啡】【O、让鳗鱼更美味】【J、书法】
100625川岛永嗣、内田笃人
礼物【队服】
传授【是这样的吗、融入欧洲吧】【成为“武士蓝”吧】【品尝德国美食和比利时甜品吧】
100716Gackt
礼物【O是剃头的、其余是磨指甲的】
传授【去乘坐红色彗星吧】【来Gackt道场吧去吃岩浆锅吧】
110723
110730右田新太
礼物【面具】
传授【换上皮夹克再去吧】【原来如此啊、秋叶原问答】【去秋叶原来一场激辣战争吧】
未知【O、品尝凉面】
110806竹中直人
礼物【徽章】
传授【去吃在镰仓世界第一的早餐吧】【白天就去逗子镰仓散步吧】【就是这个、在夜晚彻底变身吧】
未知【A、制作果子露刨冰】
110903传言SP
110910未知之旅SP
110924禁断的未公开SP
111015北村一辉
111022三谷幸喜
礼物【可乐饼荞麦面】
传授【增强表现力吧】【来大吃一惊吧】【和三谷一起制作舞台剧吧】
111105quiz界的最强三统士
传授【搞定OXquiz彻底弄清楚节奏猜谜吧】【来进行5对5的对决吧】
未知【O、学习烤金秋秋刀鱼的方法】
111112谷原章介
111119铃木福
111126Alfee
111203荒野十人大对决
111210志气团
120114市村正东
120121、0128长渊刚
120204江口洋介
120211伊势谷友介
120310生田斗真
120414岚也不知道的岚传SP
120421漫才三统士
传授【来说口误相声吧】【来练习接话逗笑相声吧】【岚也来挑战正统派相声吧】
120428藤木直人
礼物【职业棒球卡】
头脑对决【九连环、找不同理】科王：AibaJ、做Egg Benedict
120505荒野十人大对决
120512、0519北岛康介
120526荒野十人大对决
120602高山屋之旅/24H马拉松名单公布
120906东山纪之
120623未知之旅SP
120707佐田雅志
120714香川慎司
120721最高收视率Top10
120721关八
120804长沼毅
120811大杉涟
121013高桥英树
121020宝冢歌剧团、宙组
121103Daigo
121110村尾信尚
121124山寺宏一
121201头脑SP
130119长濑智也
130126胜村政信
130202向井理
130209中山雅史
130216日马富一
130223关根勒
130302大泉洋
130309熟男风度商谈所SP
130413松田龙平
130420冈田准一
130427金爆
130518IKKO
130615、0622日村勇纪
130713桂文枝
130720内田笃人
130727岸博幸
130810板尾创路